白湯の勧め
高知の愛宕商店街にある美容室ヘアラボグランツの青木です。
皆さんは「白湯(さゆ)」って知ってますか？
お水を沸騰させて40度〜80度程度に冷ましたお湯の事を「白湯」と言います。
美容と健康に効果的
嬉しい効果が沢山あります。
Webで「白湯」と検索すると正しい作り方や飲み方が載ってますので調べて下さい。
僕が飲み始めて変化した事
飲み始めたきっかけは岡山での講習会でした。奥さんが妊娠中という事もあり体を冷やさないようにと一緒に飲む事にしました。
「だだのお湯じゃん、味もないし飲めるの？」と思っていました。
ゆっくり飲むのがコツらしいので、聞いた通りに飲み始めた結果！
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寝つきがいい
寝る前にコップ一杯をゆっくり飲んで寝ると、すー・・・と自然に睡眠に入れます。深い眠りにつく事が出来ます。
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スッキリ目覚める
目覚めが全然違います！重たい瞼を擦りながら起きなくなりました。それだけ上質な睡眠がとれている証拠だと思います。
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体が冷えない
人は寒さを感じると体温を奪われないように血管を収縮させて血液の流れを少なくしようとします。このため、体を冷やし続けると血管は収縮し続け全身の血流は滞り、さらに冷えを体の中に作り出します。
冷えによる血行不良は体に必要な酸素やエネルギー源が届かずに、代わりに有害な二酸化炭素や発痛物質が溜まってしまい細胞は正常な働きが出来なくなってしまいます。
お肌のくすみやちゃんとしたターンオーバーが出来なくるという美肌の敵です。
朝飲むとゆっくり体が温まるので新陳代謝が良くなります。
寝る前に飲んでもぽっかぽかです。
朝、昼、晩飲んでぽっかぽかで美しくなりましょう。
3日続けてみて下さい！お昼が難しいなら、朝晩でも効果は実感出来ます。
ジェンマ美容室内
hair labo Glanz
090-2821-0833
https://instagram.com/hairlaboglanz?utm_source=ig_profile_share&igshid=kd596xiayd8b
グランツのInstagramです！↑
学生さんに嬉しい学割あります。
(中学生 高校生)
カットは一般の料金から1500円安い3000円(税別)
前髪は100円(税込)ワンコインでカットします(^-^)お気軽にどうぞ。
営業時間
9:00～17:30
定休日
月曜日 第2第4火曜日
□料金
カット
一般 ¥4500
学生 (中学生 高校生) ¥3000
キッズ(小学生まで) ¥2500
前髪カット ¥500
学生さん前髪 ¥100
パーマ
ウエーブ ¥9500～¥11500
ストレート ¥15000～¥17000
(縮毛矯正)
カラー
全体カラー
S ¥4500
M ¥5500
L ¥6500
根元カラー ¥3500
(シャンプー&ブロー料金は別になります。)
シャンプー&ブロー
¥3000
トリートメント
残留アルカリ除去 ¥1400
(髪の毛を本来の姿に導きます)
手触りアップ ¥2500
(カラーの色持ちやまとまり感手触りアップ)
内部補修 ¥3500
(失われた髪の毛の栄養分を補給)
ヘッドスパ
10分 ¥1000
20分 ¥2000
ヘアセット &メイク
ヘアセット ¥4000
メイク ¥3500
ネイル
クリア ¥3500
ワンカラー ¥4500
グラデーション ¥5500
フレンチ ¥5500
アート一本 ¥100～
オフ ¥300～
ケア ¥3000
